Arhimandrit Teofil Părăian, sfaturi pentru a avea o viaţă duhovnicească

Să ştiţi că postul ne ajută foarte mult, în înţelesul că disciplinează organismul.

Prin urmare, pentru a avea o viaţă duhovnicească, trebuie:

– să mergem neapărat la biserică,

– să începem ziua şi să o sfârşim cu Dumnezeu;

– să ne împodobim mintea cu gândurile lui Dumnezeu, din Sfânta Scriptură;

– să ne facem rânduială în minte prin rugăciunea de toată vremea;

– să facem şi lucrarea postului, atât cât o putem face.

Şi dacă nu, zice Filocalia, dacă nu poţi să îndeplineşti o virtute, să împlineşti alta măcar; dacă nu poţi să rămâi în cetatea postului, atunci să te duci în cetatea rugăciunii, că zice Domnul Hristos că „dacă vă vor prigoni într-o cetate, mergeţi în cealaltă“. Trebuie să facem ceva din care să se înţeleagă ce vrem să împlinim şi ceea ce nu putem împlini. Acesta este programul pe care îl dau celor care vor să fie îndrumaţi de mine, iar cei care l-au împlinit au avut si au folos.

Arhimandrit Teofil Părăian, Punctele cardinale ale Ortodoxiei, Editura Lumea credinței – fragment